目前市麵上的大多數鞋(尤其是運動鞋)的鞋頭都(dōu)會輕微向上翹起。這種“鞋頭翹度( toe spring)”會令走路更輕鬆(sōng)、更舒適。
但哈佛大學的研究人員最近發(fā)表在《Scientific Reports》的論文《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出了不同的觀點:具有“鞋頭翹度”的鞋可能會減弱足部肌肉的功能,並可能引發一些常見(jiàn)的足(zú)部問題。該論文(wén)是哈佛大學進化生物學家Daniel E. Lieberman和其博士後研究員Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka,本科生Oliver B. Hansen對鞋頭翹度及其對步行生物力學的影響進行的相關研究。
在這項實驗中,13名受(shòu)試者分別光腳、穿著(zhe)4雙定製涼鞋(鞋頭翹度分別是10°、20°、30°、40°,模仿了市麵上鞋子的硬度和形狀)在跑步機上行走。跑步機為測力跑台,以(yǐ)測得地麵反作(zuò)用力。受試者的右膝、踝、足共貼有15個反光標記點(直徑12mm),8個(gè)Qualisys運動捕捉攝像機放置(zhì)於跑台周圍(wéi),以測得足(zú)部(bù)和小腿三維運動。
研究人員發現,鞋頭翹(qiào)度改變了關節力矩和腳趾的用力,鞋頭翹度的彎曲程度越高,人行走時鞋內的足部推動地(dì)麵所用的力越小(會感覺到行走(zǒu)省力(lì))。這就(jiù)是為什麽幾個世紀以來都有鞋頭翹度(dù)存在的原因。但也因(yīn)為(wéi)鞋頭翹度,減少了足部肌肉的用力,長此以往會導致足部肌肉功能削弱,進而增加足部致病的風險,比如足底筋膜炎的發生。
Lieberman認為“當足部肌肉(ròu)變弱(ruò),足底筋膜需(xū)要承擔額外功能,日積月累會導致炎症(zhèng)發生,也即足(zú)底筋膜炎。”但是(shì),在此論(lùn)文中並沒有證明鞋(xié)頭(tóu)翹度與足底筋膜炎發生的直接關聯性,他們會在未來的研究中驗證此假設。
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